Ez a kresz gyerekek... Egy normális könyvet nem adott az oktató. Igyekszem azért.
1x 10 Fekvőtámasz térdelve
2x 25 Térdemelés fekvésben
Ez a kresz gyerekek... Egy normális könyvet nem adott az oktató. Igyekszem azért.
1x 10 Fekvőtámasz térdelve
2x 25 Térdemelés fekvésben
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.