Jó volt a mai edzés :) És hamarosan indulás Skyfall-t nézni :)
3x 75 Hasprés
1x 50 Fekvőtámasz előredőlve
3x 25 Hátsó nyomás
1x 10 Felülés és 3 ütés
5 perc jóga
Vádligyilkos 30-as
Ebéd, vacsora: nagymamámnál ettünk ebédre zöldbab levest és rizskókot, este nem tudom mi lesz.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
