Szép és jó estét!
Régen jelentkeztem. Vagyis mi számít? Én annak éreztem. :)
No tehát, kicsit fel kell turbóznom magam, nem fogok annyi időt tökölni a fegyenccel és természetesen kiegészítem. Próbálom elosztani az edzéseket a napokra, 1 nap kihagyásos regenerációval. Persze valamit gyakrabban, valamit még ennél is ritkábban.
Ja, nem is említettem! Kidolgozok egy FIX edzéstervet. Bár suli mellett nem könnyű, de egy mesterlépés nyárig egy célom. Még gondolkozom, hogy befejezzem-e a 6 hetes maradék 3 hetét DYM nélkül. De még az is lehet, hogy most előveszem a fegyencet, később pedig a 3 hét a 6-ból.
A kajával is kezdenem kéne valamit, mert szerintem nem tudok bevinni annyi tápanyagot, mint magamnak szeretném. Úgyhogy lehet, hogy kúraszerűen kipróbálok fehérjét is. Egyelőre az ár az, ami visszatart. Döhát á csikéjét se ággyák occsón! Meg maceravera.
Majd írok. :)
