Nem csináltam tegnap teljes edzést, napközben Pesten mozgolódtam. Az edzés 30 fekvőtámaszból és 3x3 pull up húzódzkodásból állt kb másfél vállszélességben. Számomra haladás! Ma pedig kosárlabdázni voltam, elég rendesen kimozogtam magam, amikor pihentünk, akkor még lenyomtam a teremben 2x3 pullupot. Még délután családdal elmegyünk egy közeli forráshoz sétálni és vizet hozni.
w3 Péntek +hétvége
2013.01.27. 12:44
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://studentconvict.blog.hu/api/trackback/id/tr605046320
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.