Ma tanulás volt, jövő hétre sok a dolog (köztük egy etika előadás), remélem az edzéseket bele tudom nyomni az időmbe. De ma azért megvolt! Bár nem túl sokat, de az alapot..
1x 25 Bicskaguggolás
2x 10 Vízszintes húzás
Vacsora: csülök, hús szalonnával a tetején barackkompóttal és rizzsel