Ezaz, péntek! És holnap.... is az lesz. Yea -.-
1x 15 Teljes fekvőtámasz
2x 100- 2x 100 alkar- és marokerősítés karikával
2x 100 mellizom erősítés karikával
3x 25 Bicskaguggolás
Vacsora: gombás-szalonnás-rántotta tel.kiőr.kenyérrel, kis brownie, sajt egy kis bor mellé
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
